Wie setzte ich das Betriebssystem an einem Mac neu auf?

Du möchtest Deinen Mac neu aufsetzen, ihn verkaufen oder macOS komplett frisch installieren? Bei aktuellen Macs ist das inzwischen deutlich einfacher als früher. Macs mit Apple Chip lassen sich direkt über macOS auf Werkseinstellungen zurücksetzen – ganz ohne Festplattendienstprogramm und ohne anschließende manuelle Neuinstallation von macOS.

In dieser Anleitung zeigen wir Dir die verschiedenen Möglichkeiten für MacBook Air, MacBook Pro, iMac, Mac mini, Mac Studio und Mac Pro – sowohl für aktuelle Macs mit Apple Chip als auch für ältere Intel-Modelle.

Mac zurücksetzen, macOS neu installieren oder Clean Install?

Oft werden diese Begriffe miteinander vermischt. Tatsächlich handelt es sich um drei unterschiedliche Möglichkeiten.

Welche Methode solltest Du verwenden?

Vor dem Zurücksetzen: Backup nicht vergessen

Bevor Du Deinen Mac löschst, solltest Du wichtige Daten sichern. Am einfachsten funktioniert das mit Time Machine.

1. Externe SSD oder Festplatte mit Deinem Mac verbinden.
2. Systemeinstellungen öffnen.
3. Allgemein → Time Machine auswählen.
4. Backup-Laufwerk hinzufügen.
5. Backup vollständig durchführen lassen.

Alternativ kannst Du wichtige Dokumente, Bilder und andere Dateien manuell auf eine externe SSD kopieren oder über iCloud synchronisieren.

Methode 1: Aktuellen Mac direkt über macOS zurücksetzen

Bei einem aktuellen Mac ist dies in den meisten Fällen die beste und einfachste Methode.

Der sogenannte Löschassistent entfernt Deine persönlichen Daten, Benutzerkonten, Apps und Einstellungen und versetzt den Mac wieder in einen Zustand, in dem er neu eingerichtet werden kann.

Mac mit macOS Ventura, Sonoma, Sequoia oder Tahoe zurücksetzen

1. Öffne das  Apple-Menü.
2. Wähle Systemeinstellungen.
3. Klicke auf Allgemein.
4. Wähle Übertragen oder zurücksetzen.
5. Klicke auf Alle Inhalte & Einstellungen löschen.

Anschließend startet der Löschassistent. Je nach Konfiguration musst Du Dein Administratorpasswort und eventuell die Zugangsdaten Deines Apple Accounts eingeben.

Danach zeigt Dir macOS noch einmal an, welche Daten entfernt werden. Bestätige den Vorgang und lasse den Mac den Reset durchführen.

Welche Macs unterstützen „Alle Inhalte & Einstellungen löschen“?

Der Löschassistent kann auf folgenden Macs verwendet werden, sofern macOS Monterey 12 oder neuer installiert ist:

• Macs mit Apple Chip
• Intel-Macs mit Apple T2 Security Chip

Dazu gehören insbesondere aktuelle Generationen von MacBook Air, MacBook Pro, iMac, Mac mini, Mac Studio und Mac Pro.

Apple Silicon: M1, M2, M3, M4 und neuer

Bei Macs mit Apple Chip – etwa M1, M2, M3 oder M4 – solltest Du für einen normalen Werksreset zuerst prüfen, ob der Löschassistent verfügbar ist.

Dazu gehören beispielsweise:

• MacBook Air mit Apple Chip
• MacBook Pro 14" und 16"
• iMac mit Apple Chip
• Mac mini M1 bis M4
• Mac Studio
• Mac Pro mit Apple Chip

Die früher übliche Vorgehensweise über das Festplattendienstprogramm ist für einen normalen Reset dieser Geräte in der Regel nicht mehr notwendig.

Mac verkaufen oder verschenken – was solltest Du beachten?

Möchtest Du Deinen Mac verkaufen oder an eine andere Person weitergeben, ist der Löschassistent auf kompatiblen Geräten besonders praktisch.

Nach Abschluss des Vorgangs erscheint der macOS-Einrichtungsassistent.

Methode 2: macOS neu installieren, ohne den Mac vorher zu löschen

Nicht immer musst Du Deinen Mac vollständig zurücksetzen. Bei beschädigten Systemdateien, Startproblemen oder anderen macOS-Fehlern reicht häufig eine Neuinstallation von macOS über die macOS-Wiederherstellung.

Dabei kannst Du macOS erneut installieren, ohne vorher die interne SSD zu löschen. Persönliche Dateien und Benutzereinstellungen können dabei erhalten bleiben.

Trotzdem gilt: Vor einer Systemreparatur solltest Du nach Möglichkeit immer ein Backup erstellen.

Apple Silicon Mac in die Wiederherstellung starten

Bei einem Mac mit Apple Chip funktioniert der Start in die Recovery anders als bei älteren Intel-Macs.

1. Mac vollständig ausschalten.
2. Den Ein-/Ausschalter gedrückt halten.
3. Die Taste weiter gedrückt halten, bis die Startoptionen erscheinen.
4. Optionen auswählen.
5. Auf Fortfahren klicken.

Der Mac startet jetzt in die macOS-Wiederherstellung.

macOS auf einem M1-, M2-, M3- oder M4-Mac neu installieren

In der macOS-Wiederherstellung:

1. macOS erneut installieren auswählen.
2. Auf Fortfahren klicken.
3. Den Anweisungen auf dem Bildschirm folgen.
4. Als Zielvolume normalerweise Macintosh HD auswählen.

Für den Download und die Installation von macOS wird eine Internetverbindung benötigt.

Intel-Mac in die macOS-Wiederherstellung starten

Bei älteren Macs mit Intel-Prozessor stehen verschiedene Tastenkombinationen zur Verfügung.

Command (⌘) + R

Starte Deinen Mac und halte direkt danach Command (⌘) + R gedrückt. Damit startest Du die lokale macOS-Wiederherstellung.

Option (⌥) + Command (⌘) + R

Mit Option (⌥) + Command (⌘) + R startest Du die Internet-Wiederherstellung. Dabei wird normalerweise die neueste macOS-Version angeboten, die mit Deinem Mac kompatibel ist.

Shift (⇧) + Option (⌥) + Command (⌘) + R

Bei kompatiblen Intel-Macs kann diese Tastenkombination die macOS-Version anbieten, mit der der Mac ursprünglich ausgeliefert wurde, beziehungsweise die nächstgelegene noch verfügbare Version.

Methode 3: Klassischer Clean Install von macOS

Möchtest Du wirklich alle Daten auf dem Startvolume löschen und macOS anschließend vollständig neu installieren, kannst Du einen klassischen Clean Install durchführen.

Diese Methode eignet sich beispielsweise für ältere Macs, auf denen der Löschassistent nicht verfügbar ist, oder wenn Du das interne Startvolume bewusst komplett neu aufsetzen möchtest.

Schritt 1: macOS-Wiederherstellung starten

Starte Deinen Mac entsprechend der oben beschriebenen Anleitung in die macOS-Wiederherstellung.

Schritt 2: Festplattendienstprogramm öffnen

1. Wähle Festplattendienstprogramm.
2. Klicke auf Fortfahren.
3. Wähle das interne Startvolume, normalerweise Macintosh HD.

Schritt 3: Startvolume löschen

Bei aktuellen macOS-Versionen wird für das Startvolume normalerweise das Dateisystem APFS verwendet.

1. Macintosh HD auswählen.
2. Auf Löschen klicken.
3. Als Namen beispielsweise Macintosh HD verwenden.
4. Als Format APFS wählen.
5. Wenn angeboten, Volumegruppe löschen auswählen.

Schritt 4: macOS neu installieren

Nach dem Löschen:

1. Festplattendienstprogramm schließen.
2. macOS erneut installieren auswählen.
3. Auf Fortfahren klicken.
4. Macintosh HD als Installationsziel auswählen.
5. Installation durchführen lassen.

Der Mac lädt macOS herunter und installiert anschließend ein frisches Betriebssystem.

MacBook Pro und MacBook Air zurücksetzen

Bei aktuellen MacBook-Air- und MacBook-Pro-Modellen mit Apple Chip ist normalerweise der Löschassistent die einfachste Methode.

Nutze:

Systemeinstellungen → Allgemein → Übertragen oder zurücksetzen → Alle Inhalte & Einstellungen löschen

Möchtest Du dagegen nur macOS reparieren, kannst Du das MacBook ausschalten, den Ein-/Ausschalter bzw. die Touch-ID-Taste gedrückt halten und anschließend die macOS-Wiederherstellung starten.

Mac mini zurücksetzen

Auch beim Mac mini mit Apple Chip – beispielsweise Mac mini M1, M2, M2 Pro, M4 oder M4 Pro – kannst Du den Mac bequem über die Systemeinstellungen zurücksetzen.

Ein manuelles Löschen der SSD über das Festplattendienstprogramm ist für einen normalen Werksreset nicht erforderlich.

Mac Studio zurücksetzen

Beim Mac Studio mit Apple Chip funktioniert das Zurücksetzen genauso. Für einen Verkauf oder eine komplette Neueinrichtung solltest Du zuerst den Löschassistenten verwenden.

Für eine Systemreparatur kannst Du dagegen über einen langen Druck auf den Ein-/Ausschalter in die Startoptionen und anschließend in die macOS-Wiederherstellung wechseln.

iMac zurücksetzen

Bei aktuellen iMac-Modellen mit Apple Chip lässt sich ebenfalls „Alle Inhalte & Einstellungen löschen“ verwenden.

Bei älteren Intel-iMacs hängt die Vorgehensweise davon ab, ob ein T2-Sicherheitschip vorhanden ist und welche macOS-Version installiert wurde. Ist der Löschassistent nicht verfügbar, kannst Du den iMac über die klassische macOS-Wiederherstellung löschen und neu installieren.

Nach dem Zurücksetzen: Mac neu einrichten

Nach einem vollständigen Reset startet der Mac mit dem Einrichtungsassistenten. Du kannst ihn jetzt:

• als neuen Mac einrichten,
• mit Deinem Apple Account verbinden,
• Daten aus einem Time-Machine-Backup übernehmen,
• Daten von einem anderen Mac übertragen oder
• zunächst komplett frisch verwenden.

Bei Problemen lieber zunächst ohne Backup testen

Hast Du den Mac wegen Abstürzen, ungewöhnlich schlechter Performance oder anderer Softwareprobleme neu aufgesetzt, solltest Du ihn zunächst testweise als neuen Mac einrichten.

Spielst Du sofort ein vollständiges altes Backup zurück, können fehlerhafte Einstellungen, Hintergrundprogramme oder andere problematische Dateien ebenfalls wieder übernommen werden.

Installiere deshalb zunächst nur die wichtigsten Anwendungen und prüfe, ob der ursprüngliche Fehler weiterhin auftritt.

Mac neu aufsetzen: Häufige Fragen

Wie kann ich einen aktuellen Mac auf Werkseinstellungen zurücksetzen?

Bei einem kompatiblen Mac mit einer aktuellen macOS-Version öffnest Du:

 → Systemeinstellungen → Allgemein → Übertragen oder zurücksetzen → Alle Inhalte & Einstellungen löschen

Muss ich bei einem M1-, M2-, M3- oder M4-Mac die SSD löschen?

Für einen normalen Werksreset normalerweise nicht. Verwende den integrierten Löschassistenten. Das manuelle Löschen über das Festplattendienstprogramm ist vor allem für einen klassischen Clean Install relevant.

Wird macOS beim Zurücksetzen gelöscht?

Beim Zurücksetzen über „Alle Inhalte & Einstellungen löschen“ werden Deine persönlichen Inhalte, Apps und Einstellungen entfernt. Das installierte macOS bleibt erhalten.

Werden meine Dateien bei einer Neuinstallation von macOS gelöscht?

Nicht automatisch. Wenn Du in der macOS-Wiederherstellung lediglich „macOS erneut installieren“ auswählst, kann macOS neu installiert werden, ohne Deine persönlichen Dateien und Benutzereinstellungen zu löschen.

Löschst Du dagegen vorher Macintosh HD bzw. die Volumegruppe über das Festplattendienstprogramm, gehen die darauf gespeicherten Daten verloren.

Brauche ich für die Neuinstallation eine Internetverbindung?

Für die erneute Installation von macOS über die Wiederherstellung solltest Du eine funktionierende Internetverbindung zur Verfügung haben. WLAN oder Ethernet können dafür verwendet werden.

Welche macOS-Version wird installiert?

Welche Version angeboten wird, hängt vom Mac-Modell und davon ab, auf welche Weise die macOS-Wiederherstellung gestartet wurde. Nach der Installation solltest Du unter Systemeinstellungen → Allgemein → Softwareupdate prüfen, ob eine neuere kompatible Version verfügbar ist.

Ist ein Clean Install heute überhaupt noch notwendig?

Für einen normalen Werksreset eines aktuellen Macs meistens nicht. Der Löschassistent ist deutlich einfacher und wurde genau für diesen Zweck entwickelt.

Ein klassischer Clean Install kann weiterhin sinnvoll sein, wenn der Löschassistent nicht verfügbar ist oder wenn Du das Startvolume bewusst komplett löschen und macOS anschließend neu installieren möchtest.

Fazit: Einen aktuellen Mac zurückzusetzen ist heute deutlich einfacher

Während ein Mac früher meist über die macOS-Wiederherstellung und das Festplattendienstprogramm komplett gelöscht werden musste, geht das bei aktuellen Macs erheblich einfacher.

Auf einem kompatiblen Mac mit Apple Chip reicht normalerweise:

Möchtest Du lediglich macOS reparieren, kannst Du das Betriebssystem über die macOS-Wiederherstellung erneut installieren. Der klassische Clean Install mit Festplattendienstprogramm bleibt vor allem für ältere Macs und besondere Anwendungsfälle relevant.